Cuida tus hormonas

Salud hormonal con rigor médico: hipotiroidismo, SOP, menopausia, peso y GLP-1. Cada semana, escrita por un endocrinólogo. Sin humo ni promesas.

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About this newsletter

Cuida tus hormonas es la newsletter semanal del Dr. Joaquín Puerma, médico endocrinólogo y nutricionista (col. 182872281), con más de 130 ediciones publicadas. Audiencia: predominantemente mujeres de 30 a 55 años con historial de problemas tiroideos, SOP, dietas previas, perimenopausia o gestión hormonal del peso. Lectoras de alta intención de compra en salud, suplementación basada en evidencia, alimentación funcional y bienestar profesional. Temas recurrentes: hipotiroidismo, SOP, resistencia a la insulina, agonistas GLP-1, menopausia, fertilidad, acné hormonal, sueño, suplementación (vitamina D, omega-3, etc.) e inflamación crónica. Diferencial para marcas: contenido escrito por un médico colegiado en ejercicio, no por un divulgador genérico. Filtro deontológico estricto en patrocinios: solo se aceptan productos o servicios alineados con evidencia clínica y declarables sin conflicto de interés. Esto eleva la confianza del lector y la conversión real de las campañas. Ecosistema asociado: cuenta clínica de Instagram @drpuerma (51,5K+ seguidores) y programa propio de recomposición metabólica (Svelflow), que generan tráfico cualificado adicional a la newsletter.

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